Experimente este chá de banana para acabar com dores, controlar a pressão arterial e combater inflamações. Apenas ferva as cascas da banana em água por alguns minutos e beba. A banana contém potássio, magnésio e antioxidantes, que são benéficos para o corpo.

Ingredientes:

4 sementes de pacová desidratadas;

1 L de água potável.

Modo de Preparo:

Leve a água ao fogo, deixe a água aquecer por 3 minutos e coloque as sementes no recipiente.

Depois disso, deixe que a água aqueça por mais 17 minutos, totalizando 20, até que ferva o suficiente para extrair os compostos das sementes de pacová.

Passado esse período, desligue o fogo, espere que a temperatura da água amenize, coe a mistura e beba na hora.

Não adicione nenhum tipo de açúcar para não prejudicar a eficácia da infusão.